Personal
Training
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Training
Fitness nach Maß: Erreiche Deine Ziele mit Personal Training.
Bewegung in der Gruppe ist nichts für Dich? Du fühlst Dich dort irgendwie verloren und hast das Gefühl das Training geht sowieso an Dir vorbei? Dann ist das Personaltraining genau das Richtige für Dich. Denn jetzt geht es nur um Dich! Wir gehen ganz individuell vom IST zum SOLL. Die Intensität bestimmst Du.
Vorteile des Personal Trainings
Individuelle Anpassung
Ganz gleich, was Du verändern willst, ein maßgeschneiderter Trainingsplan orientiert sich ausschließlich an DEINEN Bedürfnissen und DEINEM Leistungslevel.
Ohne Wertung
Du kannst ganz Du selbst sein, in einem geschützten Rahmen, egal, ob bei Dir Zuhause oder draußen. Hier brauchst Du keine Bewertungen anderer befürchten.
Verbesserte Technik und Sicherheit
Kontinuierlich kannst Du Deine Technik verbessern. Mit meiner Motivation und Rückmeldung findest Du mit Spaß an der Bewegung zurück in ein gutes Körpergefühl.
Und ich sagte zu meinem Körper. Leise.
"Ich möchte Dein Freund sein."
Mein Körper atmete tief und sagte:
Ich habe mein ganzes Leben darauf gewartet.
- Nayyirah Waheed
Erreiche deine Fitnessziele mit mir
Mensch im Fokus steht bereit, Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben zu unterstützen.
